2018.09.30 Sunday

ニキビの原因は。エステ山形市

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    ニキビの原因は、ホルモンバランスの乱れや免疫力の低下です。

     

    ニキビは、毛穴の出口がふさがれて皮脂が詰まり、アクネ菌が繁殖してニキビになります。

     

    ニキビの原因にはストレスや睡眠不足、運動不足、不規則な生活、偏食など様々なことがあります。

    ニキビの原因は一つではなさそうですよ。

     

     

    睡眠不足やストレスで免疫力が低下します。

    油っぽい食事や便秘もニキビの原因に。

     

    肌に汚れや洗顔料が残っていてもニキビの原因に。

    油分が多いスキンケアでニキビが悪化します。

     

    肌が乾燥すると角質が厚く硬くなり、毛穴をふさぎ、ニキビに。

     

    ニキビの原因は複雑。生活習慣が関わっています。

     

    まずは、十分な睡眠を!

    そして、スキンケアは油分の少ない、さっぱりタイプの化粧品を。

     

     

    ニキビケアにエステをしてみませんか?

    ニキビケアのフェイシャルエステ顔50分5500円

     

    ニキビには皮脂や毛穴の汚れを取るケアがおすすめです。

     

    ニキビケアのフェイシャルエステ

    クレンジング→古い角質を取る泡洗顔→皮脂や毛穴の汚れを取るクレイパック→マッサージ

     

    すっきり!さっぱりするフェイシャルエステです。

     

    個人サロンです。あなたのご予約をお待ちしております!

     

    アロママッサージエステ アンジェリカ 長井久子
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    2018.09.30 Sunday

    ニキビを治すには。エステ山形市

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      ニキビを治すのは難しいです。ニキビの原因は色々あり、複雑です。

       

      ニキビを治す為に生活習慣やスキンケアを見直してみましょう。

       

       

      睡眠不足やストレスで免疫力が低下するとニキビの原因に。

      6時間程度は寝たいです。

       

      早寝早起き、規則正しい生活を心掛けましょう。

       

       

      食事で皮脂の分泌を抑えましょう。

      皮脂の分泌を抑えるのはビタミンB群で豚肉、たらこ、緑黄色野菜、玄米、大豆など。

       

      便秘もニキビの原因になるので、便秘の予防に食物繊維も摂りたいです。

       

       

      洗顔で余分な皮脂を落とします。

      すすぎもしっかりしましょう。洗顔料が残っていてもニキビの原因になります。

       

       

      化粧品はさっぱりタイプ、油分が少ない化粧品を使いましょう。

       

      化粧水の後に保湿の乳液なども必要です。

      乾燥すると角質が厚く硬くなり、毛穴をふさぐこともあります。

       

      メイクをしたら、クレンジング→洗顔→化粧水→乳液 が基本のスキンケアです。

       

       

      ニキビを治すには、十分な睡眠を取ることから始めましょう。

       

       

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      皮脂や毛穴の汚れも取り、さっぱり!

      ナチュラルスキンケアの日本のバイオラブ化粧品を使います。

       

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      2018.09.29 Saturday

      肌の老化の原因は。フェイシャルエステサロン山形市

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        肌の老化の原因、第一位は紫外線です。

         

        紫外線を浴びるとメラニンが増え、シミになります。

        紫外線が肌の奥の真皮のコラーゲンを劣化させ、シワやたるみになります。

         


        活性酸素も肌の老化の原因になります。

         

        有害な異物が体内に侵入すると活性酸素が発生し、異物を攻撃します。
        活性酸素が大量に発生すると細胞や遺伝子を傷つけ、シミやシワ、たるみなど肌老化の原因になります。

         

        活性酸素が大量発生する主な原因は、紫外線、喫煙、飲酒、過労、ストレス、大気汚染や食品添加物などの化学物質です。

         

         

        血行が悪いのも肌の老化の原因です。

         

        血行が悪いと肌の細胞に十分な栄養や酸素が届かなくなります。

        くすみや乾燥、ターンオーバーも乱れ、肌の老化に。

         

         

        肌の老化の原因は色々ありますね。

        まず、紫外線を予防しましょう。紫外線は日々蓄積されますから。

         

         

        ◎肌の老化、シミ、しわ、たるみ、エイジングに。フェイシャルエステ顔5500円

         

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