2017.11.13 Monday

腰が痛い原因は?山形県山形市

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    腰がかなり痛いなら医者に行くのがいいと思います。

    原因が特定できるかもしれません。

     

    私は重い物を持ったら腰に激痛が。

    湿布を貼って様子を見ましたが、お尻にしびれがきて、左足もしびれてきた。

    で、整形外科に行き、腰椎椎間板ヘルニアと分かりました。

    原因が特定されると治療法もあります。

     

     

    急に重い物を持ったりして腰が痛くなることがあります。

    急激な動作で腰に負担がかかります。

     

     

    運動不足などで筋力が衰えると正しい位置に保てなくなり、腰に負担がかかり腰が痛くなります。

     

     

    ずっと座っていたり、

    長時間同じ姿勢でいると腰の筋肉が緊張して血行が悪くなり、腰が痛くなります。

     

     

    前かがみになったり、

    姿勢が悪いと腰に負担がかかり、腰が痛くなります。

     

     

    朝、起きる時に腰が痛い方も多いようです。

    私もそんな時がありました。

    寝ている間に腰に負担がかかっているようです。

    寝具はどうでしょうか?

    腰が沈んでしまうと腰に負担がかかります。

     

     

     

    腰が痛いなら、ホットストーンのオイルマッサージをしませんか?

    腰に温めた石を置いて腰を温めたり、

    温めた石で腰をオイルマッサージします。

     

    温めた石を背中に置く

     

    ホットストーンは遠赤外線効果があり、身体の中からじんわり温まります。

    こった筋肉をほぐします。

     

    腰が痛い方は、筋肉が固くこり固まっていて、血行も悪くなっています。

    血行を良くすると腰の痛みも軽くなりますよ。

     

     

     

    ◎ホットストーンのオイルマッサージ背中脚60分7500円

    腰から首肩背中全体と脚もマッサージします。

     

    ご予約をお待ちしております!

     

    アロママッサージエステ アンジェリカ
    山形県山形市東原町3-7-9コア東原103
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