2018.10.01 Monday

腰が痛い原因は?山形市

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    腰がかなり痛いなら医者に行くのがいいと思います。

     

    原因が特定できるかもしれません。原因が分かれば治療法もあります。

     

     

     

    急に重い物を持ったりして腰が痛くなることがあります。急激な動作で腰に負担がかかります。

     

    運動不足などで筋力が衰えると腰が正しい位置を保てなくなり、腰に負担がかかり腰が痛くなります。

     

     

    ずっと座っていたり、

    長時間同じ姿勢でいると腰の筋肉が緊張して血行が悪くなり、腰が痛くなります。

     

     

    前かがみになったり、

    姿勢が悪いと腰に負担がかかり、腰が痛くなります。

     

     

     

    朝、起きる時に腰が痛い方も多いようです。寝ている間に腰に負担がかかってしませんか?

     

    腰が沈んでしまうと腰に負担がかかります。

     

    寝返りの回数が少ない方も腰が痛くなるそうです。身体が固いのが原因だとか。

     

     

     

    腰が痛い原因は色々あります。良い姿勢を保ちましょう。

     

     

     

    腰が痛い方は、筋肉が固くこり固まっていて、血行も悪くなっています。

     

    血行を良くすると腰の痛みも軽くなりますよ。

     

     

     

    腰が痛いなら、ホットストーンオイルマッサージで血行を良くしましょう。

     

    ホットストーンは遠赤外線で身体の中からじんわり温まります。

     

    こった筋肉もほぐします。

     

     

    ◎ホットストーンオイルマッサージ背中脚60分7500円

     

    ご予約をお待ちしております!

     

    アロママッサージエステ アンジェリカ 長井久子
    山形県山形市東原町3-7-9コア東原103
    電話023−631−5560

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