2017.12.11 Monday

足の冷えの原因は。山形県山形市

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    寒くなると冷えが気になります。

    特に足が冷たい方が多いです。

     

    アロママッサージエステ アンジェリカの長井です。

    私も足が冷たいです。

    あまり厚着もしませんし。

    薄着なのも足が冷える原因だと思いますが、他にも原因があるのでしょうか?

     

     

    足は心臓から遠く、立っても椅子に座っても一番下にあるので血液の循環が悪くなります。

    心臓から温かい血液が出ても足に届く頃には冷えるようです。

     

    寒い時期は膝から下は血管が収縮して、足に届く血液が少なくなり、足が冷えます。

    足が冷えると血液循環が悪くなり、さらに冷えがひどくなります。

     

    動かないのも足が冷えます。

    締め付ける下着も血流が悪くなります。

     

    足は冷えやすいようですね。

     

    冷えは生活習慣と関係があるようです。

    手足や指先の冷えは、ホルモンや自律神経の乱れと関係があるようです。

     

     

     

    足の冷えには、ホットストーンマッサージがおすすめです!

     

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    温めた石のオイルマッサージでポカポカになります。

     

    アンジェリカは、アロママッサージとフェイシャルエステの個人サロンです。

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