2018.07.17 Tuesday

アロマテラピーは、アロマオイルが必要です。山形市

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    アロマテラピーは、アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)の香りを嗅いで脳を刺激します。

     

    アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)を美容や健康に使います。

     

    アロマで心と身体の健康を。

     

     

    アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)は、植物から採った天然の香りの液体です。小さい瓶に凝縮されています。

     

    アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)の香りで心と身体が元気になったりします。

     

     

    アロマオイル

     

     

    ◎レモンの香りで元気に。

     

    レモンの香りは脳を活性化します。注意力が出ます。集中できます。

     

     

     

    ◎ラベンダーの香りでリラックス

     

    α波は、脳が円滑に働いている時に出る脳波。リラックスした状態で多く出ます。

     

    ラベンダーの香りはα波を増加させるそうです。リラックス効果があるんですね。ストレス防止にも活躍しそう。

    そして、血流量が増え、血行が良くなります。

     

     

     

    アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)の香りの種類で違う影響が出るようです。

    目的に合った香りを選ぶのもいいですね。

     

     

    同じ匂いを嗅いでいると感覚が鈍くなってしまいます。感じなくなってきます。

    いつも同じ香りを嗅ぐよりも違う香りを楽しむのが良いと言われています。

     

    その日の気分で変えてみたり、香りを楽しんでみてはいかがでしょうか?

     

     

     

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