2017.05.31 Wednesday

自律神経失調症? アロマオイルマッサージ 山形県山形市

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    山形市アロママッサージエステ アンジェリカの長井です。

    自律神経は環境や感情により体温や呼吸、血液循環などを調整しています。

    動かそうとしなくても勝手に動いてくれてます。
    心臓や胃や腸などの臓器も調整します。
    快、不快の本能的な情動に関係しています。

    自律神経には交感神経と副交感神経があります。
    ストレスを感じた時や激しい活動時は、交感神経が優位になり、

    休息時は副交感神経が優位になります。


    交感神経と副交感神経、どちらかが優位になり過ぎないようにバランスを保っています。
     

     

     

    ◎自律神経失調症って?


    自律神経失調症は、交感神経と副交感神経のバランスが崩れて起こる様々な症状です。


    ストレス状態になると不安や恐怖、怒りを脳の大脳辺縁系で感じ、視床下部へ伝わり、自律神経系にも異常が出ます。


    過度のストレスが長く続くと交感神経が常に優位になり、副交感神経が上手く働かなくなります。

     

     


    ◎自律神経失調症の主な症状


    動悸、息切れ、めまい、頭痛、下痢、疲労感、冷えやのぼせ、不眠、イライラや不安感など。

    過敏性腸症候群も。

     

    ストレスが長く続いているなら、まず、医者に行くのがいいかなと。

     

     

     

    ◎自律神経失調症にアロマテラピー

     

    ストレスを感じていて、リラックスしたいなら、
    アロマテラピーのアロマオイル(精油・エッセンシャルオイル)の香りを嗅いでみませんか?

     

    アロマオイル(精油・エッセンシャルオイル)は、植物から抽出した天然の素材で自然の香りです。
    木の香りや花の香り、柑橘類の香りもあります。
    好きな香りでリラックスできますよ。

     

    香りを嗅ぐと脳の大脳辺縁系から自律神経の中枢の視床下部に働き、自律神経が調整されます。


    自律神経は快、不快の感情に左右されるので、好きな香りを楽しみましょう。

     

     

     

    ◎アロマオイルマッサージもいかがですか?

    30分 3,500円〜

    もちろん、リラックスできますよ♪

     

     

    アロママッサージエステ アンジェリカ
    山形県山形市東原町3-7-9コア東原103
    電話023−631−5560

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