2018.11.09 Friday

ストレスで自律神経失調症に。山形市

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    ストレスが長く続くと自律神経失調症などの症状が出ます。

     

    ストレスを受けると自律神経は興奮状態になり、交感神経が優位な状態が続きます。長く続くと自律神経失調症の症状が出ます。

     

    自律神経失調症は血管がしめつけられて、めまいや動悸、胃腸の不調、過敏性腸症候群、頭痛、不眠、イライラ、血流が悪くなり冷えなどの症状が出ます。

     

     

    自律神経は環境や感情に合わせて体温、血液循環や呼吸、臓器などを調節しています。快、不快の本能的な情動と関係があります。

     

    ストレスを受けると不安や恐怖などを脳の大脳辺縁系で感じ、自律神経にも影響が出ます。

     

     

    自律神経は交感神経と副交感神経があり、バランスを保っています。ストレスが長く続くと自律神経のバランスが崩れ、心と身体に不調が出ます。

     

     

    ストレスと自律神経は大きな関係があります。自律神経が上手く働くように、ストレスは溜めないで発散しましょう。

     

    気温や気圧の変動などのストレスでも自律神経は乱れがちになります。気を付けたいですね。

     

     

    何とかしたい、自律神経失調症。症状は人により違います。本人の弱い部分に症状が出るようです。

     

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