2015.06.12 Friday

アロマ小物作り デトックスマッサージオイル 2015年6月山形県山形市

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    山形市アロママッサージエステ アンジェリカです。

    デトックスマッサージオイルでスッキリ疲れを取りましょう。

    ご自分でマッサージしてみませんか?

    アロマテラピー(アロマセラピー)で使う植物から採ったエキス、アロマオイル(精油・エッセンシャルオイル)を使ってマッサージオイルを作ります。

    精油と植物油


    デトックスマッサージオイル作り 1,000円


    おすすめレシピ
    材料
    植物油(化粧用)25ml
    アロマオイル(精油・エッセンシャルオイル)
    ペパーミント 1滴
    シダーウッド1滴
    サイプレス2滴


    作り方
    植物油(キャリアオイル・ベースオイル)にアロマオイル(精油・エッセンシャルオイル)を入れ、よく混ぜます。

    遮光瓶に入れ、早目に使います。


    使い方
    少量ずつ手に取り、マッサージします。

    座ったまま自分でセルフマッサージをしてみましょう。

    ふくらはぎを足首から膝裏に引き上げるようにマッサージします。

    何度かマッサージして、むくみ、疲れを取りましょう。

    入浴後の身体が温まった時にマッサージするのがおすすめです。

    オイルは皮膚に浸透しますので、そのまま寝れば翌朝しっとり潤う肌になります。



    ◎アロマオイル(精油・エッセンシャルオイル)紹介

    木ペパーミント
    学名 Mentha piperita
    シソ科
    葉を水蒸気蒸留法で抽出
    ヨーロッパ原産の多年草
    産地 アメリカ、フランス、オーストラリアなど
    成分 メントール、メントン、1,8-シネオール、イソメントンなど
    作用 冷却、鎮痛、筋肉弛緩、去痰、健胃、抗菌、抗ウイルスなど

    すっきりメントールの香り
    ひんやり冷感
    眠気を抑えます。
    消化不良、胸やけなど、消化器に働きかけます。
    鼻やのどの呼吸器の不調を和らげます。
    乗り物酔い、時差ぼけにも。


    木シダーウッド・アトラス
    学名 Cedrus atlantica
    マツ科
    産地 モロッコ
    木を水蒸気蒸留法で抽出
    成分 β-ヒマカレン、α-ヒマカレン
    作用 鬱体除去、鎮静、強心、殺菌など

    重厚な木の香り
    血液やリンパ液の流れを促進
    静脈強壮作用でむくみ改善
    咳を鎮めます。
    緊張や不安を取ります。


    木サイプレス
    学名 Cupressus sempervirens
    ヒノキ科
    産地 スペイン、フランス
    葉・枝を水蒸気蒸留法で抽出
    成分 α-ピネン、δ-3-カレン、リモネン、セドロール、αセドレンなど
    作用 静脈強壮、鬱体除去、鎮静、デオドラント、抗菌、収斂、防腐

    森林浴の香り
    ヨーロッパ原産、家や家具の材料として古くから使われてきました。
    余分な水分や老廃物を排出
    むくみの改善
    咳を鎮めます。



    ◎アロママッサージお試し3,000円


    アロママッサージ エステ アンジェリカ
    営業時間9:30〜21:00
    山形県山形市東原町3-7-9コア東原103
    電話番号023−631−5560
    お急ぎの方は、お電話下さい。

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