2018.10.21 Sunday

自律神経が乱れる季節の変わり目。山形

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    自律神経が乱れる季節の変わり目。秋バテしてませんか?

    気温差が激しいと自律神経は乱れてしまいがち。

     

    自律神経は体温の調整をしています。

    季節の変わり目は寒暖差が激しく自律神経が影響を受け、乱れてしまいます。

     

    自律神経が乱れるとホルモンのバランスも乱れてしまうんです。

    免疫も落ちて、自然治癒力も低くなります。

     

    自律神経の乱れは心と体の健康に影響します。

    何となくだるい、やる気が出ない、疲れが取れない。

     

    季節の変わり目に肌の調子が悪くなる方も多いです。

     

     

    早寝早起き、規則正しい生活を心掛けましょう。

     

     

    自律神経の乱れにアロマの香りを試してみませんか?

     

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    個人サロンでご予約をお待ちしております!

     

    アロママッサージエステ アンジェリカ 長井久子
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