アロマエステのアンジェリカ 山形県山形市

腰痛の原因は色々あるようです。痛みがひどい時は医者に行きましょう。

腰痛の原因、姿勢が悪いと腰に負担がかかり腰痛になります。

前かがみの姿勢やずっと座っているなど長時間同じ姿勢でいても腰に負担がかかります。

正しい姿勢を保ちましょう。

腰付近の筋肉が固いと引っ張られて腰が正しい位置を維持できなくなり、腰痛になります。

筋肉もないと腰を支えることができません。

腰付近の筋肉を柔らかく、強くすることも大事です。

腰痛の原因、腰付近の筋肉が緊張して固くなり、血行が悪くなって、腰痛になります。

血行を良くしましょう。

◎腰痛にはホットストーンオイルマッサージがおすすめ！背中脚60分7500円

血行が良くなりますよ。

アロママッサージエステ　アンジェリカ　長井久子
山形県山形市東原町3-7-9コア東原103
電話023-631-5560

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