2018.08.07 Tuesday

足湯にアロマオイルを入れてみる。山形市

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    足湯にアロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)を入れてみよう。

    足湯だけでも全身が温まりますよ。

     

     

    バケツなどにお湯を入れ、アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)を1〜3滴入れます。

    よくかき混ぜたら、足を入れます。

    5分位で身体が温まります。

     

     

    肩こりには、手湯がおすすめ。

     

    洗面器などにお湯を入れ、アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)を1〜3滴入れます。

    よーく混ぜて手を入れます。

     

     

    アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)はお湯には溶けづらいので、よーく混ぜて下さいね。

     

    天然塩にアロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)を混ぜたバスソルトを作ってから入れるのもおすすめです。

     

    バスソルトを作って入れると混ざりやすいです。

     

    ヒバのアロマオイル

     

    アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)も販売しています。1080円〜

     

     

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