2018.09.30 Sunday

ニキビの原因は。エステ山形市

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    ニキビの原因はホルモンバランスの乱れや免疫力の低下です。

     

    ニキビは、毛穴の出口がふさがれて皮脂が詰まり、アクネ菌が繁殖してニキビになります。

     

     

    ニキビの原因にはストレスや睡眠不足、運動不足、不規則な生活、偏食など様々なことがあります。

     

    ニキビの原因は一つではなさそうですよ。

     

     

     

    睡眠不足やストレスで免疫力が低下します。

     

    油っぽい食事や便秘もニキビの原因に。

     

    肌に汚れや洗顔料が残っていてもニキビの原因に。

     

    油分が多いスキンケアでニキビが悪化します。

     

    肌が乾燥すると角質が厚く硬くなり、毛穴をふさぎニキビに。

     

     

     

     

    ニキビの原因は複雑。生活習慣が関わっています。

     

    まずは、十分な睡眠を!

     

     

     

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    ニキビには皮脂や毛穴の汚れを取るケアがおすすめです。

     

     

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    アロママッサージエステ アンジェリカ 長井久子
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