2018.07.18 Wednesday

アロマオイルの使い方。山形県山形市より

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    アロマオイルの使い方をご紹介します。

     

    アロマオイルは、エッセンシャルオイル や 精油 と言います。

    アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)を使うのがアロマテラピーです。

     

    アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)の使い方も色々あります。

     

     

    一番簡単な使い方は、香りを嗅ぐ。

     

    ティッシュにアロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)を1〜2滴落として香りを楽しみます。

    そのまま嗅いだり、テーブルに置いたり。枕元にも置けますね。

    ひとりで楽しむのに良い方法です。

     

     

    部屋で香りを楽しむには、専用の器具を使うと広い範囲に香りが届きます。

     

    専用の器具も色々あります。

    アロマライト、アロマポットやディフューザーなど。

     

    アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)は2〜3滴から使ってみてはいかがでしょうか?

    部屋の広さやアロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)の香りの強さで量を加減します。

     

     

     

    アロマオイルとスプレー

     

     

    ルームスプレー(エアフレッシュナー)は携帯に便利です。

    急な来客の時にシュッ 手軽に使うこともできます。

     

    ◎ルームスプレー(エアフレッシュナー)の作り方

     

    無水エタノール5mlにアロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)10滴位入れ、よく混ぜます。

    精製水45mlを加えてよく混ぜます。

     

    よく振ってから使いましょう。

     

    アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)は水には溶けないので、無水エタノールに混ぜてから精製水を加えます。

    無水エタノールと精製水はドラッグストア、薬局で手に入ります。

     

     

     

    香りは好みもあります。

    アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)の種類でも香りの強さが違います。

    強い香りが苦手な方は、少量から試してみるのがおすすめです。

     

     

     

    ◎サロンでもルームスプレーが作れます!

    一つ 千円です。

     

    好きな香りで貴方だけのオリジナルを作ってみませんか?

     

     

    個人サロンです。ご予約をお待ちしております!

     

    アロママッサージエステ アンジェリカ
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