2018.04.10 Tuesday

毛穴の黒ずみは、洗顔で。山形県山形市

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    毛穴の黒ずみには、毎日の洗顔が大事です。

     

    毛穴の黒ずみは毛穴が詰まり、皮脂が酸化した状態です。

    鼻や周りに見られます。

     

    ちりやほこりなどの汚れや洗浄剤などの残りが肌に付いたままで毛穴に詰まり、黒ずんだ状態です。

    洗浄不足や過剰な皮脂分泌が主な原因です。

     

     

    毛穴の詰まりは、皮脂と角質のたんぱく質が混ざっています。

    洗顔料で落ちずに残ってしまったものです。

     

    洗顔料はきちんと洗い流しましょう!

    石鹸が残っていても黒ずみの原因になります。

     

     

    さっぱりタイプの洗顔料で皮脂を落としましょう。

    固形石鹸が余分な油分が入ってなくていいようです。

     

     

    ◎朝も洗顔料で洗顔しましょう。

    寝ている間も皮脂や汗が出ていて、ほこりも付くそうです。

     

     

     

    ぬるま湯で顔を濡らして、洗顔料を泡立てて泡で汚れを落とします。

    皮脂の多い額や鼻のTゾーンから、次に頬やあごを優しく泡を転がすようにします。

    ぬるま湯で十分に洗い流します。

     

     

     

    ◎すすぎ残しがないようにしましょう!

    目安は20回すすぐです。これをやったら、黒ずみがなくなりました。

     

     

     

    余分な皮脂汚れを取るのが洗顔で、水で落ちない油性のメイクアップを落とすのがクレンジングです。

    メイクをしたら、クレンジングをしてから洗顔料で洗顔します。

     

     

     

    毎日の洗顔をちゃんとすれば、毛穴の黒ずみがなくなるかもしれません。

    しばらく続けても効果がなければ、角質を取る酵素洗顔をしてみるのがいいかも。

     

     

    皮膚が厚く硬くなっていませんか?

    ザラザラ、ゴワゴワするようなら角質が残っているかも。

     

     

    バイオラブ化粧品にもありますよ、角質除去の洗顔クリーム ネトワイヤージュラルミーユ 4320円

     

    サロンのフェイシャルエステにも使っています。弱酸性で優しく古い角質を取ります。

    ザラザラ、ゴワゴワ、くすみがなくなり、柔らかな肌になります。

     

     

    毛穴の黒ずみにはまず、毎日の洗顔をきちんとしましょう。

    洗顔料は、しっかり洗い流しましょう!

     

    それでも黒ずみがなくならないようなら、酵素洗顔をしてみましょう。

     

     

     

    ◎フェイシャルエステ50分5500円〜

    泡洗顔で優しく古い角質を取ります。

     

    個人サロンです。ご予約をお待ちしております!

     

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    2016.07.22 Friday

    毛穴の黒ずみ、気になりません。フェイシャルエステサロン 山形

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      山形市アロママッサージエステ アンジェリカの長井です。

       

      毛穴の黒ずみは、気になりません・・・。

       

      はい、気にならない方もいらっしゃいます。

      毎日、ちゃんと汚れが落ちているのですね。

       

      やってるけど、気になる。

      って方は、スキンケアを見直してみましょう。

      きちんと汚れは落ちていますか?

       

       

       

      ○朝は、洗顔料で洗顔。

      寝ている間も汗や皮脂が分泌されているので、洗顔料を使って洗顔します。

       

      自分の肌にあった洗顔料がいいです。

      皮膚科医のおすすめは、固形石鹸ですって。

      固形石鹸は余分な油分を含まないから。

       

       

       

      ○夜はクレンジングでメイクを落としてから、洗顔料で洗顔。

      油性のメイクアップはクレンジングでないと落ちません。

      メイクアップ料を浮き上がらせて落とします。

      その後、洗顔料で水性の汚れも落とします。

       

       

      毛穴の黒ずみは、鼻のあたりが気になる部分。

      小鼻の汚れも落としましょう。

      皮脂が気になったら、あぶら取り紙でこまめに取りましょう。

       

      毎日やったけど、やっぱり気になる方は、使っている化粧品を見直すのもいいかな、と。

      メイクをきちんとする方は、ちゃんと落ちるクレンジングが必要です。

       

       

       

       

      夏のキャンペーンは、

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      120分12,000円

       

      全身のアロマオイルマッサージと毛穴ケアフェイシャルエステの120分です。

       

      毛穴ケアフェイシャルエステは、

      クレイパックでディープクレンジングして、

      毛穴の引き締めができて、肌も潤う、さっぱりタイプの保湿パックもします。

       

       

      毛穴の黒ずみは、皮脂や古い角質が毛穴に詰まって酸化した状態。

      クレイパックで毛穴に詰まった汚れや皮脂を吸着して取ります。

       

       

      自分でお手入れしたけど、やっぱり気になるって方は、毛穴ケアフェイシャルエステを試してみませんか?

       

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      2016.03.14 Monday

      乾燥肌の対策は、内から外から

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        山形市アロママッサージエステ アンジェリカです。
        冬は、肌の乾燥が気になりますね。

        乾燥肌は、水分や油分が不足し、カサカサ、粉が吹いたり、痒くなったりします。
        冬は、温度や湿度が低下し、寒風や暖房でも水分が奪われ、肌が乾燥します。
        血行も悪くなり、肌のバリア機能も低下します。

        加齢でセラミドなどの角質細胞間脂質が減り、バリア機能が低下すると水分が蒸発します。
        肌の乾燥は、肌荒れなどのトラブルを起こし、老化へつながります。
        肌を乾燥しにくい状態にすることが大事です。



        ○加齢で保湿物質が減ると乾燥するので、スキンケアで補いましょう。

        角質層の水分の約80%はセラミドなどの角質細胞間脂質
        約17%が天然保湿因子(NMF)
        約3%が皮脂
        角質細胞間脂質の約40%がセラミドです。

        セラミドは加齢で減少するので、スキンケアで補う必要があります。
        乳液や美容液に配合されています。
        セラミドは、水分をしっかりキープしてくれます。


        ○スキンケアに使われるセラミド以外の保湿成分

        ヒアルロン酸、コラーゲンなど真皮にある成分
        美容液やクリームに入っています。

        アミノ酸や尿素など角質細胞にある天然保湿因子(NMF)で水溶性の成分
        化粧水に配合されています。

        角質細胞間脂質のスフィンゴ脂質など
        乳液やクリームに使われます。


        ○しっかり保湿するなら、セラミド。
        セラミドが入ったスキンケアが保水力が高いです。
        乳液や美容液に入っています。


        スキンケアは、お化粧をしたらクレンジング、洗顔、化粧水、乳液や美容液やクリームが基本です。
        熱い湯で洗うと水分と油分が奪われます。
        ゴシゴシこすると肌が傷ついてしまいます。
        日頃から気を付けたいですね。



        ○食事で潤い補給

        肌の代謝促進にビタミンA
        丈夫で潤いを保つ健やかな肌になります。
        緑黄色野菜を一日100g以上食べるのが目安です。
        にんじん、かぼちゃ、ほうれんそう、小松菜、鶏レバーなどに入っています。

        血行促進に鉄分
        鶏レバー、高野豆腐、ひじき、しじみなどに入っています。

        肌の材料、代謝促進たんぱく質
        肉や魚を中心に卵、大豆、乳製品

        でもね、食事はバランス良く食べることが大事です。
        一汁三菜、一日三食、色々なものを食べましょう!



        ○睡眠で肌が再生

        睡眠中に血液が肌にも行き渡り、細胞分裂が起こります。
        肌の再生は睡眠時に起こるので、十分な睡眠が必要です。
        ストレスで自律神経が乱れると不眠になったりします。

        卵胞ホルモン、エストロゲンは肌を潤します。
        ストレスでホルモンバランスが乱れると肌が荒れたりします。
        ストレスを受けると活性酸素が発生し、細胞を傷つけます。

        過度なストレスは、様々な影響があります。
        ストレスは溜めないようにしましょう!



        ○運動で血行促進、ストレス解消!

        運動すると自律神経が安定します。
        運動をして汗をかくと肌は潤い、血行も良くなり、代謝が促進されます。
        喫煙は血行が悪くなりますよ。



        最近の私のストレス解消、リラックス法です。
        好きな音楽を聴いています。たまに歌います。
        音楽を聴くのも歌うのも脳が活性化し、元気になります。
        ゆっくりお風呂に入ると筋肉や神経の緊張がほぐれます。
        そして、暖かくなったら、ウォーキングで血行促進、気分も爽快♪
        そうだ、アロマテラピーの植物の香りでリラックス〜


        睡眠、食事、運動で身体の中から潤いを保ちましょう!


        アロママッサージエステ アンジェリカ
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