2018.05.22 Tuesday

五月病ではありませんか? 山形県山形市

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    五月病ではありませんか?

     

    五月病は4月から新年度が始まり、新しい環境に適応できなくて、GWに一気に疲れが出て、
    休み明け頃から心と身体に不調が出ます。

     

    GWが終わり、仕事や学校に行きたくないな。
    なぁんて事はありませんか?

     

    4月から環境が変わった方も多いのではないでしょうか?

    やる気が出ない、眠れない、食欲が無くなる、
    不安や焦り、
    五月病は、そんな症状が出るようです。

     

     

    新しい環境で神経が興奮した状態が続くとストレスを感じるようになります。

    春は寒暖の差も激しく、自律神経も乱れやすいです。

     

     

    五月病には気分転換、リラックスしてストレスを溜めないようにしましょう!
     

     

    生活環境が変わると心身ともに緊張します。

    長く続くと自律神経の交感神経が優位な状態が続きます。

    交感神経と反対の作用がある副交感神経を優位にするには、リラックスすることです。

     

     

    自分なりのリラックス法を見つけましょう!

    運動をしたり、趣味の時間を持ったり、

    お風呂にゆっくり入ったり。

    リラックスできる時間を持ちましょう。

     

     

     

    自分が好きな香りを嗅ぐと脳がリラックスしますよ。

    アロマテラピーで好きな香りを嗅ぐのもいいですね。

     

     

    ◎おすすめのアロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)

    朝にすっきり

    夜にゆったり

    10ml 2160円

    カリス成城のブレンドエッセンシャルオイルです。

     

     

    アロマオイルマッサージもいかがですか?

    40分4500円〜

     

    個人サロンです。ご予約をお待ちしております!

     

    アロママッサージエステ アンジェリカ
    山形県山形市東原町3-7-9コア東原103
    電話023−631−5560

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    2018.04.28 Saturday

    ブライダルエステをしませんか?山形県山形市

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      ブライダルエステをしませんか?

       

      ご結婚おめでとうございます♪

      お忙しいとは思いますが、ブライダルエステもしましょう!

       

      アンジェリカのブライダルエステは、美肌、リラクゼーション♪

      忙しい時期こそ、ブライダルエステをしましょう。

       

       

      ◎ブライダルエステ 挙式前一ヶ月コース 53,500円 → 51,500円! ご来店3〜4回

      ブライダルフェイシャルエステ2回、背中エステ2回、腕エステ1回、アロマオイルマッサージ全身90分1回

       

       

      ◎ブライダルエステ 二日ご来店コース 34,500円 → 33,000円

      ブライダルフェイシャルエステ+背中エステ+腕エステ、アロマオイルマッサージ全身90分は、別の日になります。

       

       

      ◎ブライダルエステ 一日ご来店 26,000円 → 25,000円 施術時間約2時間

      ブライダルフェイシャルエステ+背中エステ+腕エステ

       

       

      シェービングはありません。

      お探しの方へ近くの床屋さんをご紹介できます。時間がかかるので、エステとは別の日がおすすめです。

       

       

      ブライダルフェイシャルエステで美白、美肌に!

      首やデコルテ(胸元)も顔と同じお手入れをします。

       

      開いたドレスで気になるのが首やデコルテ(胸元)、背中ですね。

      そして、腕のお手入れも付けました。

       

      ブライダルフェイシャルエステ、背中エステ、腕エステのお手入れは、古い角質を取り、マッサージをして美白パックをします。

       

       

      アロマオイルマッサージは、気になるむくみに効果的!

      そして、ゆっくりリラックス♪

      リラックスは美肌にもいいんですよ。

       

       

       

      ブライダルエステで美肌になれば、挙式も披露宴も大勢のお客様に見られても

      大丈夫ですね。

      ブライダルエステをしたお客様は、自信が出た。と言われます。

       

       

      美肌にはたっぷりの睡眠が必要です。

      忙しくてもゆっくり休んでくださいね。

       

      毎日のスキンケアも重要です。

      きちんと汚れを落として、保湿しましょう。

       

       

      ◎ブライダルフェイシャルエステのみは、80分 12,000円です。

      しっかりお手入れをしたい方は、二ヶ月や三ヶ月のコースもできます。ご相談下さい!

       

      ◎お母様へフェイシャルエステのギフト券をプレゼントしませんか?

      フェイシャルエステデラックス 80分 1万円

       

       

      個人サロンです。ご予約をお待ちしております!

      GWも営業します。

       

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      2018.04.10 Tuesday

      毛穴の黒ずみは、洗顔で。山形県山形市

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        毛穴の黒ずみには、毎日の洗顔が大事です。

         

        毛穴の黒ずみは毛穴が詰まり、皮脂が酸化した状態です。

        鼻や周りに見られます。

         

        ちりやほこりなどの汚れや洗浄剤などの残りが肌に付いたままで毛穴に詰まり、黒ずんだ状態です。

        洗浄不足や過剰な皮脂分泌が主な原因です。

         

         

        毛穴の詰まりは、皮脂と角質のたんぱく質が混ざっています。

        洗顔料で落ちずに残ってしまったものです。

         

        洗顔料はきちんと洗い流しましょう!

        石鹸が残っていても黒ずみの原因になります。

         

         

        さっぱりタイプの洗顔料で皮脂を落としましょう。

        固形石鹸が余分な油分が入ってなくていいようです。

         

         

        ◎朝も洗顔料で洗顔しましょう。

        寝ている間も皮脂や汗が出ていて、ほこりも付くそうです。

         

         

         

        ぬるま湯で顔を濡らして、洗顔料を泡立てて泡で汚れを落とします。

        皮脂の多い額や鼻のTゾーンから、次に頬やあごを優しく泡を転がすようにします。

        ぬるま湯で十分に洗い流します。

         

         

         

        ◎すすぎ残しがないようにしましょう!

        目安は20回すすぐです。これをやったら、黒ずみがなくなりました。

         

         

         

        余分な皮脂汚れを取るのが洗顔で、水で落ちない油性のメイクアップを落とすのがクレンジングです。

        メイクをしたら、クレンジングをしてから洗顔料で洗顔します。

         

         

         

        毎日の洗顔をちゃんとすれば、毛穴の黒ずみがなくなるかもしれません。

        しばらく続けても効果がなければ、角質を取る酵素洗顔をしてみるのがいいかも。

         

         

        皮膚が厚く硬くなっていませんか?

        ザラザラ、ゴワゴワするようなら角質が残っているかも。

         

         

        バイオラブ化粧品にもありますよ、角質除去の洗顔クリーム ネトワイヤージュラルミーユ 4320円

         

        サロンのフェイシャルエステにも使っています。弱酸性で優しく古い角質を取ります。

        ザラザラ、ゴワゴワ、くすみがなくなり、柔らかな肌になります。

         

         

        毛穴の黒ずみにはまず、毎日の洗顔をきちんとしましょう。

        洗顔料は、しっかり洗い流しましょう!

         

        それでも黒ずみがなくならないようなら、酵素洗顔をしてみましょう。

         

         

         

        ◎フェイシャルエステ50分5500円〜

        泡洗顔で優しく古い角質を取ります。

         

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